Een plek om weer thuis te komen bij jezelf, zodat jij kan voelen wat écht bij jou past.
Rust, bewustwording en begeleiding afgestemd op jou.
Wanneer je weer leert luisteren naar je lichaam en gevoel, ontstaat er ruimte.
Ruimte om jezelf beter te begrijpen en te leven vanuit wie je in de kern bent.
Leef je jouw eigen leven, of leef je vooral volgens verwachtingen van anderen?
Voel je je verbonden met jezelf, of ben het contact met je gevoel ergens kwijt geraakt?
Wanneer je te lang doorgaat in aanpassen en ‘moeten’ raak je steeds verder van jezelf verwijderd.
dat kan zich uiten in onrust, vermoeidheid, lichamelijke en mentale klachten of een gevoel van leegte.
Zelfs wanneer alles ogenschijnlijk goed is.
Je lichaam liegt niet!
Het laat je voelen waar je over je grenzen bent gegaan en waar je niet meer trouw bent aan jezelf.
Leven gaat over bewustwording.
Over ontdekken wat jij kunt en wie je in essentie bent.
Herken je jezelf hierin en verlang je naar meer liefde, vrijheid en verbinding met jezelf?
Dan nodig ik je uit om contact met mij op te nemen.
Diensten
Lichaamsbewustzijn
Een sessie om weer terug te keren in je lichaam, meer bewust te worden van je lichaam en de signalen te herkennen die je lichaam geeft.
Deze heb ik mezelf eigen gemaakt uit de vele technieken en opleidingen die ik heb gevolgd. Het is een combinatie van Access Bars, healing, intuïtieve massage en ademcoaching.
Je komt hierdoor weer in contact met je lichaam, je wordt geaard.
Lichaamsbewustzijn is voor jou wanneer je:
- Het gevoel hebt geen contact met lichaam te hebben
- Veel in je hoofd zit
Landing sessie
Een sessie om weer terug te keren in je lichaam, meer bewust te worden van je lichaam en de signalen te herkennen die je lichaam geven.
Deze heb ik mezelf eigen gemaakt uit de vele technieken en opleidingen die ik heb gevolgd.Het is een combinatie van Access Bars, healing, intuïtieve massage en ademcoaching.
Je komt hierdoor weer in contact met je lichaam, je wordt geaard.
Een landing sessie gebruikt delen uit de volgende methodieken, welke ook afzonderlijk in te zetten zijn:
Access Bars: 32 punten op je hoofd……
Adem coaching: bewust ademhalen naar trauma’s, blokkades in je lichaam die vastzitten.
Intuïtieve massage: meestal het hoofd en voeten.
Healing: het opsporen van energetische blokkades, met gebruik van een pendel en kristallen.
Coaching
In mijn coaching werk ik aan jouw bewust-er-zijn. Voor meer dan 85% doen we de dingen onbewust, dit hebben we niet eens door.
Als je nu niet het leven leeft waar je gelukkig in bent, is het belangrijk om jouw onbewuste stukken helder te krijgen.
Onbewuste stukken zijn delen die je met je opvoeding, maatschappij, leraren door je leven heen hebt meegekregen, bent gaan geloven en gaan leven.
Wanneer je bewust wordt wat niet werkt voor jou, wat je wel wil, kan jouw verandering naar een vrijer en gelukkiger leven gaan beginnen.
- Wat moet je allemaal van jezelf?
- Wat moet je allemaal van je omgeving, maatschappij?
- Wat ben je gaan geloven over jezelf?
Wanneer je van je moetens een willen gaat maken, kom je dichter bij je gevoel over wat jij wil. Wordt het makkelijker je grenzen aan te geven.
Mijn coaching is voor jou:
- Wanneer je het gevoel hebt niet in je eigen leven te leven
- Je veel moet van jezelf
- Je voornamelijk uit je hoofd leeft
- Het gevoel hebt geen contact te hebben met je lichaam
- Jij je vrijer wil voelen om je eigen keuzes te maken
Prijzen
Losse sessie
sessie van ongeveer 1,5 uur
€ 75,-
Traject
5 sessies, 1 keer per 2 weken
€ 300,-
Over Mij
Zo’n 15 jaar geleden stond ik op een kruispunt in mijn leven, ik leefde volledig vanuit mijn hoofd.
In een nagenoeg overspannen toestand kwam er een advertentie voor een opleiding als Holistisch coach op mijn pad, een jaar om je eigen rugzak te legen….. dat jaar werden er 4 en ik wist: hier wil ik andere mensen mee gaan helpen. Daar opvolgend kwamen; een opleiding voor Autisme, diverse workshops voor healing, massage en andere energetische behandelingen en zo is mijn loopbaan als Levenscoach begonnen.
Ik heb de afgelopen 9 jaar gewerkt als ambulant begeleider voor mensen met autisme, AD(H)D en HSP. Daarnaast werk ik inmiddels 7 jaar voor Hilde Huisman & Co als re-integratiecoach en in mijn eigen praktijk als Levenscoach.
Mijn coaching
Elk mens heeft een unieke waarde die bijdraagt aan onze maatschappij
Welke waarde dat voor jou is, zoek ik graag met je uit.
Wanneer je je bewust wordt wat je allemaal moet van jezelf en denkt te moeten van de buitenwereld (maatschappij, familie) kan je andere keuzes gaan maken. Als je kan doen wat je wil en niet wat je moet kan je meer vanuit vrijheid en liefde voor jezelf gaan leven. Als je dit helder hebt en het goed voelt voor jou, kan je makkelijker je grenzen gaan leren aangeven.
Tijdens de coaching kan ik adem-, healing- en aarding en diverse methodieken inzetten, wat passend is voor jou.
Ik werk Praktisch, holistisch, energetisch en op maat voor ieder mens.
Vanuit mijn levens- en werkervaring kijk ik naar jou als persoon zonder oordeel en gaan we samen opzoek naar passende methodieken om jou dichter bij jezelf te krijgen.
Het is de bedoeling dat je bewust kiest om dit met mij aan te gaan. Naast de sessies zul je thuis ook aan de slag mogen gaan met jezelf, je proces gaat niet over 1 x per 2 weken een sessie.
Wat maakt mij MIJ:
Enthousiast, een danser, vrouwelijk, sensueel, speels, avontuurlijk, krachtig, kwetsbaar, luisteraar, zonder oordeel, vrij, bewust, verbinder, liefdevol.