Coach Ingrid van Weldam
Ben je bereid een verandering in je bewustzijn te maken om je vrijer en gelukkiger te gaan voelen en hierdoor dichter bij jezelf te komen?
Geen quick fix omdat je je nu niet goed voelt? Ben je gelukkig? Wat is geluk voor jou?
Wil jij je vrije, liefdevolle zelf worden? Zonder beperkingen, in volle vrijheid? Leven in liefde met jezelf!
Het is een trend om te zeggen “eerst houden van jezelf” dat is mooi! Maar hoe doe je dat? Waar begin je?
Het eeuwige moeten… van de maatschappij, je omgeving, je werkgever.
Wat als je gaat leven vanuit wat JIJ wil en niet meer vanuit wat je MOET. Dan kan je energie weer gaan stromen in jou, de liefde voor jou.
Kan je beter je grenzen aangeven en het leven gaan leven van wie je in potentie bent.
Leef je het leven van jezelf of een ander? Zit je lekker in je vel? Sta je in je kracht? Of ben je zover van jezelf verwijderd dat je niet eens weet wie JIJ bent? Zit je zo diep in de sleur en de verwachtingen van de maatschappij dat je het eigenlijk niet eens meer weet? Heb je alles en toch voel je je ongelukkig? Ben je vaak ziek? Veel lichamelijke klachten?
Dan ben je (waarschijnlijk) verwijderd van jezelf en protesteert jouw lichaam in alle vormen!
Leven gaat over persoonlijke ontwikkeling, wat je kunt: wat je wil: en wie je bent.
Spreekt het bovenstaande je aan, wil je meer weten hoe jij in liefde en vrijheid jezelf kan gaan worden ofwel je diepste innerlijke verlangen tot expressie kan brengen, dan zie ik een bericht van jou graag tegemoet.
Diensten
Lichaamsbewustzijn
Een sessie om weer terug te keren in je lichaam, meer bewust te worden van je lichaam en de signalen te herkennen die je lichaam geeft.
Deze heb ik mezelf eigen gemaakt uit de vele technieken en opleidingen die ik heb gevolgd. Het is een combinatie van Access Bars, healing, intuïtieve massage en ademcoaching.
Je komt hierdoor weer in contact met je lichaam, je wordt geaard.
Lichaamsbewustzijn is voor jou wanneer je:
- Het gevoel hebt geen contact met lichaam te hebben
- Veel in je hoofd zit
Landing sessie
Een sessie om weer terug te keren in je lichaam, meer bewust te worden van je lichaam en de signalen te herkennen die je lichaam geven.
Deze heb ik mezelf eigen gemaakt uit de vele technieken en opleidingen die ik heb gevolgd.Het is een combinatie van Access Bars, healing, intuïtieve massage en ademcoaching.
Je komt hierdoor weer in contact met je lichaam, je wordt geaard.
Een landing sessie gebruikt delen uit de volgende methodieken, welke ook afzonderlijk in te zetten zijn:
Access Bars: 32 punten op je hoofd……
Adem coaching: bewust ademhalen naar trauma’s, blokkades in je lichaam die vastzitten.
Intuïtieve massage: meestal het hoofd en voeten.
Healing: het opsporen van energetische blokkades, met gebruik van een pendel en kristallen.
Coaching
In mijn coaching werk ik aan jouw bewust-er-zijn. Voor meer dan 85% doen we de dingen onbewust, dit hebben we niet eens door.
Als je nu niet het leven leeft waar je gelukkig in bent, is het belangrijk om jouw onbewuste stukken helder te krijgen.
Onbewuste stukken zijn delen die je met je opvoeding, maatschappij, leraren door je leven heen hebt meegekregen, bent gaan geloven en gaan leven.
Wanneer je bewust wordt wat niet werkt voor jou, wat je wel wil, kan jouw verandering naar een vrijer en gelukkiger leven gaan beginnen.
- Wat moet je allemaal van jezelf?
- Wat moet je allemaal van je omgeving, maatschappij?
- Wat ben je gaan geloven over jezelf?
Wanneer je van je moetens een willen gaat maken, kom je dichter bij je gevoel over wat jij wil. Wordt het makkelijker je grenzen aan te geven.
Mijn coaching is voor jou:
- Wanneer je het gevoel hebt niet in je eigen leven te leven
- Je veel moet van jezelf
- Je voornamelijk uit je hoofd leeft
- Het gevoel hebt geen contact te hebben met je lichaam
- Jij je vrijer wil voelen om je eigen keuzes te maken
Prijzen
Losse sessie
sessie van ongeveer 1,5 uur
€ 75,-
Traject
5 sessies, 1 keer per 2 weken
€ 300,-
Over Mij
Zo’n 15 jaar geleden stond ik op een kruispunt in mijn leven, ik leefde volledig vanuit mijn hoofd.
In een nagenoeg overspannen toestand kwam er een advertentie voor een opleiding als Holistisch coach op mijn pad, een jaar om je eigen rugzak te legen….. dat jaar werden er 4 en ik wist: hier wil ik andere mensen mee gaan helpen. Daar opvolgend kwamen; een opleiding voor Autisme, diverse workshops voor healing, massage en andere energetische behandelingen en zo is mijn loopbaan als Levenscoach begonnen.
Ik heb de afgelopen 9 jaar gewerkt als ambulant begeleider voor mensen met autisme, AD(H)D en HSP. Daarnaast werk ik inmiddels 7 jaar voor Hilde Huisman & Co als re-integratiecoach en in mijn eigen praktijk als Levenscoach.
Mijn coaching
Elk mens heeft een unieke waarde die bijdraagt aan onze maatschappij
Welke waarde dat voor jou is, zoek ik graag met je uit.
Wanneer je je bewust wordt wat je allemaal moet van jezelf en denkt te moeten van de buitenwereld (maatschappij, familie) kan je andere keuzes gaan maken. Als je kan doen wat je wil en niet wat je moet kan je meer vanuit vrijheid en liefde voor jezelf gaan leven. Als je dit helder hebt en het goed voelt voor jou, kan je makkelijker je grenzen gaan leren aangeven.
Tijdens de coaching kan ik adem-, healing- en aarding en diverse methodieken inzetten, wat passend is voor jou.
Ik werk Praktisch, holistisch, energetisch en op maat voor ieder mens.
Vanuit mijn levens- en werkervaring kijk ik naar jou als persoon zonder oordeel en gaan we samen opzoek naar passende methodieken om jou dichter bij jezelf te krijgen.
Het is de bedoeling dat je bewust kiest om dit met mij aan te gaan. Naast de sessies zul je thuis ook aan de slag mogen gaan met jezelf, je proces gaat niet over 1 x per 2 weken een sessie.
Wat maakt mij MIJ:
Enthousiast, een danser, vrouwelijk, sensueel, speels, avontuurlijk, krachtig, kwetsbaar, luisteraar, zonder oordeel, vrij, bewust, verbinder, liefdevol.
